人一天睡眠時間|一天到底要睡多久才健康？研究揭睡眠的黃金時間，8小時竟不是。,關公功效

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一項等以老鼠開展的的科學實驗發覺，早晚睡著4∼5十分鐘，持續3五天，目光的的蛋白質如果不會減損25% ... 呼吸就是腦組織的的休息，若體溫人一天睡眠時間產品質量高，無論 ...

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